Probiotiques

Notre organisme contient un ensemble de bactéries, dont certaines peuvent être considérées comme "bonnes" en raison de leur action bénéfique, et d'autres comme "mauvaises". Dans l'intestin vivent différents micro-organismes, tels que des champignons, des bactéries et des virus, qui forment ce que l'on appelle le microbiote intestinal. L'équilibre de ce microbiote est crucial pour la santé de l'organisme ; un déséquilibre, ou dysbiose, peut entraîner des problèmes tels qu'une mauvaise digestion, des ballonnements ou des douleurs abdominales, et des diarrhées.

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui vivent dans le tractus gastro-intestinal et peuvent être contenus soit dans certains aliments, soit dans des compléments alimentaires spécifiques. Leurs fonctions bénéfiques sont digestives, métaboliques, défensives et de lutte contre la dysbiose.

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