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FORMULE PUISSANTE À PRENDRE AVANT, PENDANT ET APRÈS L'ENTRAÎNEMENT, À BASE D'INGRÉDIENTS BREVETÉS
Glyco Power Pure de Tsunami Nutrition est un complément alimentaire en poudre conçu pour accompagner le sportif avant, pendant et après les phases les plus intenses de l'entraînement. Une formule avancée qui associe des cyclodextrines hautement ramifiées, des acides aminés, de la créatine, du glycérol, de la caféine et des ingrédients brevetés sélectionnés pour offrir un soutien nutritionnel complet tout au long de la séance d'entraînement.
La présence simultanée de glucides, d’acides aminés et d’ingrédients dédiés à la performance rend Glyco Power Pure extrêmement polyvalent : il peut être utilisé avant l’entraînement pour se préparer à la séance, pendant l’entraînement pour apporter progressivement des nutriments, ou après l’entraînement pour apporter des glucides et des acides aminés dans la phase post-effort.
Qu’est-ce que Glyco Power Pure de Tsunami Nutrition et à quoi sert-il ?
Glyco Power Pure de Tsunami Nutrition est un complément pré-, intra- et post-entraînement formulé pour les sportifs qui s’adonnent à des entraînements intenses, longs ou caractérisés par un volume de travail élevé.
La formule s'appuie sur les cyclodextrines hautement ramifiées Cluster Dextrin™, une source de glucides particulièrement appréciée en nutrition sportive, et les associe à la L-citrulline malate, à la créatine monohydrate, à la bêta-alanine, à la taurine, au glycérol et à un large éventail d'acides aminés.
On y trouve la leucine, l’isoleucine et la valine, les trois BCAA, ainsi que d’autres acides aminés essentiels tels que la phénylalanine, la thréonine, la lysine, la méthionine et le tryptophane.
La formulation est complétée par de la poudre d’eau de coco et des ingrédients de pointe tels que GlycoPump®, WATTS’UP®, NewCaff® et AstraGin®.
Glyco Power Pure se présente donc comme une solution complète pour la nutrition autour de l’entraînement, réunissant dans une seule boisson des glucides, des acides aminés et des ingrédients sélectionnés pour favoriser l’énergie, le « pump », la gestion des fluides, la concentration et la disponibilité des nutriments au cours des différentes phases de la séance.
Avant l’entraînement, elle permet d’apporter des glucides et des ingrédients axés sur la performance avant de commencer la séance ;pendant l’entraînement, elle peut être consommée progressivement au cours de l’activité ; après l’entraînement, elle permet quant à elle d’intégrer rapidement des glucides et des acides aminés dans votre stratégie nutritionnelle post-entraînement.
Glyco Power Pure est un produit certifié végétalien, sans gluten et sans lactose.
À qui s'adresse Glyco Power Pure de Tsunami Nutrition – complément alimentaire pré-, intra- et post-entraînement ?
Glyco Power Pure est destiné aux athlètes, aux sportifs et aux personnes physiquement actives qui souhaitent utiliser une formule complète pendant les différentes phases précédant, accompagnant et suivant l’entraînement.
Il est particulièrement recommandé aux culturistes et aux athlètes de force qui s’adonnent à des séances à haut volume, mais peut également s’avérer intéressant dans les disciplines caractérisées par des entraînements prolongés ou par des besoins énergétiques élevés.
La présence simultanée de glucides, d’acides aminés, de caféine, de citrulline, de glycérol, de bêta-alanine et de créatine permet d’adapter l’utilisation du produit à sa propre stratégie nutritionnelle et au type de séance prévue.
Il peut être particulièrement indiqué pour :
- les culturistes et les adeptes de la musculation
- les athlètes qui s’engagent dans des séances longues et à volume élevé
- les sportifs qui souhaitent consommer des glucides avant, pendant ou après l’entraînement
- ceux qui recherchent une formule contenant des BCAA et d’autres acides aminés essentiels
- ceux qui souhaitent associer des glucides, d'acides aminés et d'ingrédients favorisant la performance
- ceux qui recherchent un produit utilisable avant, pendant ou après la séance d'entraînement
- ceux qui souhaitent un composant dédié à la concentration et à la vigilance
- ceux qui veulent une formule complète à adapter aux différentes phases de l'entraînement
- ceux qui préfèrent un produit unique plutôt que l'utilisation de plusieurs compléments distincts
Pourquoi choisir Glyco Power Pure de Tsunami Nutrition
Le principal atout de Glyco Power Pure réside dans la complexité de sa formulation et dans la possibilité de l’utiliser de manière flexible avant, pendant et après l’entraînement.
Le Cluster Dextrin™ constitue le composant glucidique, tandis que la leucine, la valine et l’isoleucine sont associées à d’autres acides aminés essentiels.
Le malate de L-citrulline, la taurine, la bêta-alanine, la créatine monohydrate et le glycérol GlycoPump® complètent le profil sportif du produit.
La formule contient également 500 mg de WATTS’UP®, 200 mg de caféine sous forme de NewCaff®, 35 mg d’AstraGin® et 568 mg de créatine monohydrate par dose.
En résumé, Glyco Power Pure se distingue par :
- une formule complète pour avant, pendant et après l’entraînement
- des cyclodextrines hautement ramifiées Cluster Dextrin™
- des BCAA: leucine, isoleucine et valine
- présence d’autres acides aminés essentiels
- malate de L-citrulline
- taurine
- bêta-alanine
- créatine monohydrate
- eau de coco en poudre
- glycérol GlycoPump®
- flavonoïdes d’agrumes WATTS’UP®
- caféine NewCaff®
- AstraGin® issu de Panax notoginseng et d’Astragalus membranaceus
- formulation polyvalente pour accompagner les séances intenses et prolongées
- possibilité d’adapter la prise aux différentes phases de l’entraînement
Glyco Power Pure : formule à base d’ingrédients brevetés
Glyco Power Pure associe des ingrédients traditionnellement utilisés en nutrition sportive à des matières premières brevetées et à des technologies développées spécifiquement pour les formulations destinées à la performance.
Cluster Dextrin™, GlycoPump®, WATTS’UP®, NewCaff® et AstraGin® caractérisent la formule et agissent sur différents aspects de la nutrition sportive.
L’objectif est d’offrir au sportif une boisson complète à consommer avant, pendant ou après l’entraînement, dans laquelle la composante glucidique est associée à des acides aminés, à des ingrédients dédiés à la « pump » et à la gestion des fluides, à une source de caféine à la pointe de la technologie et à des composants végétaux sélectionnés.
La poudre d’eau de coco complète la formulation grâce à un apport naturel en minéraux, particulièrement intéressant dans les stratégies de gestion des fluides pendant l’activité physique. Elle s’associe aux glucides, aux acides aminés et au glycérol, ce qui rend la formule particulièrement adaptée aux séances prolongées ou caractérisées par une transpiration importante.
Cyclodextrines hautement ramifiées Cluster Dextrin™
Cluster Dextrin™ est une cyclodextrine hautement ramifiée utilisée comme source de glucides dans les boissons pour sportifs. Pour un athlète, elle représente une solution pratique pour apporter des glucides avant ou pendant des entraînements longs et intenses grâce à une boisson hautement soluble et généralement bien tolérée au niveau gastrique.
Cluster Dextrin™ est une forme évoluée de dextrine cyclique hautement ramifiée obtenue par un procédé enzymatique spécifique à partir de l’amylopectine. La structure moléculaire particulière confère à ces cyclodextrines une solubilité élevée et une faible pression osmotique en solution, des caractéristiques particulièrement intéressantes dans le domaine de la nutrition sportive.
Avant et pendant l’entraînement, elle constitue le principal composant glucidique de Glyco Power Pure, permettant d’apporter des glucides autour de la séance.
Après l’entraînement également, elle peut être utilisée comme source glucidique dans le cadre de la stratégie nutritionnelle qui suit l’activité physique, en association avec les acides aminés présents dans la formule.
Glycérol GlycoPump®
GlycoPump® est une forme concentrée de glycérol en poudre conçue pour la nutrition sportive. Lorsqu’il est pris avec une quantité suffisante d’eau, le glycérol peut favoriser temporairement une meilleure rétention des liquides et de l’eau corporelle, une caractéristique particulièrement intéressante dans les stratégies dédiées à l’hydratation et au « pump ».
GlycoPump® est un ingrédient de marque développé spécifiquement pour les formulations sportives.
Dans Glyco Power Pure, il est associé à du malate de citrulline, de l’eau de coco, des acides aminés et du Cluster Dextrin™, créant ainsi une combinaison particulièrement intéressante avant et pendant les entraînements intensifs.
Son intérêt en nutrition sportive concerne donc principalement la gestion des fluides et la sensation de muscles plus gonflés pendant l’entraînement.
Flavonoïdes d’agrumes WATTS’UP®
WATTS’UP® est un extrait d’orange douce standardisé en flavonoïdes, avec une attention particulière portée à l’hespéridine, développé spécifiquement pour la nutrition sportive.
Pour un athlète, il est utilisé dans le cadre de la capacité aérobie, de la puissance et de la production de force ; les études menées sur cet ingrédient ont évalué différents paramètres de performance après une prise régulière ; il ne doit donc pas être considéré comme un stimulant à effet immédiat, à l’instar de la caféine.
WATTS’UP® est issu du Citrus sinensis et a fait l’objet d’études chez des sujets physiquement actifs.
Glyco Power Pure apporte 500 mg de WATTS’UP® par dose, quantité également utilisée dans les essais cliniques menés sur cet ingrédient.
Sa présence permet donc d’associer à la composante glucidique et aminée un ingrédient végétal de marque développé spécifiquement pour les applications sportives.
Caféine NewCaff®
NewCaff® est une forme de caféine microencapsulée conçue pour offrir une libération plus progressive que la caféine libre.
Pour un sportif, elle sert principalement à soutenir la vigilance et la concentration pendant les séances intenses; l’effet concret des 200 mg présents dans Glyco Power Pure est celui typique de la caféine sur le système nerveux central, tandis que la technologie NewCaff® vise à rendre la libération plus progressive.
La microencapsulation contribue également à atténuer la perception du goût amer caractéristique de la caféine.
Glyco Power Pure apporte 200 mg de caféine par dose.
La caféine contribue à augmenter l'état de vigilance et à améliorer la concentration, ce qui la rend particulièrement intéressante avant l'entraînement et lors de longues séances où il est important de rester concentré.
Extrait de Panax notoginseng et d’Astragalus membranaceus AstraGin®
AstraGin® est un ingrédient breveté issu de l’Astragalus membranaceus et du Panax notoginseng, développé dans le cadre de l’absorption des nutriments au niveau intestinal.
Pour un sportif, il est particulièrement intéressant lorsqu’il est intégré à des formules riches en acides aminés et autres nutriments, car la recherche s’est surtout penchée sur son lien avec l’absorption de certains acides aminés.
Il a fait l’objet d’études portant sur les mécanismes impliqués dans le transport intestinal et l’utilisation des nutriments.
Glyco Power Pure en contient 35 mg par dose, au sein d’une formule riche en acides aminés, en glucides et en ingrédients fonctionnels.
Sa présence vient ainsi compléter la philosophie du produit : il ne s’agit pas seulement de fournir divers nutriments autour de l’entraînement, mais de les intégrer dans une formulation nutritionnelle à la pointe de la technologie.
Les acides aminés de Glyco Power Pure
La composante en acides aminés constitue un autre élément central de la formule de Glyco Power Pure.
On y trouve la leucine, l’isoleucine et la valine, les trois acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), ainsi que la phénylalanine, la thréonine, la lysine, la méthionine et le tryptophane.
La formule contient également de la glycine et de la taurine, ainsi que du malate de L-citrulline et de la bêta-alanine.
Cette combinaison permet d’obtenir un large éventail d’acides aminés à utiliser au cours des différentes phases de l’entraînement : avant la séance, progressivement pendant l’entraînement ou après l’effort.
Créatine monohydrate dans la formule Glyco Power Pure
Glyco Power Pure contient également de la créatine monohydrate, l’un des ingrédients les plus connus en nutrition sportive.
Chaque dose apporte 568 mg de créatine monohydrate, intégrée comme composant d’une formulation beaucoup plus large et non comme ingrédient principal du produit.
La créatine intervient dans le système créatine-phosphocréatine, impliqué dans la régénération rapide de l’ATP lors d’efforts intenses.
Dans Glyco Power Pure, elle doit donc être considérée comme faisant partie de la matrice globale, au même titre que les glucides, les acides aminés, la citrulline, la bêta-alanine, le glycérol et la caféine.
La quantité présente ne suffit pas à elle seule à atteindre les 3 g quotidiens nécessaires pour l’allégation autorisée relative à l’augmentation des performances physiques lors d’activités répétées, courtes et de haute intensité.
Glyco Power Pure avant l'entraînement
Pris avant la séance d’entraînement, Glyco Power Pure permet d’intégrer des glucides, des acides aminés, du malate de citrulline, du GlycoPump®, du WATTS’UP® et de la caféine NewCaff® dans votre stratégie pré-entraînement.
Cette approche est particulièrement intéressante lorsque l’on souhaite commencer par une formule complète axée sur la disponibilité des nutriments, le « pump » et la concentration.
La présence de Cluster Dextrin™ permet en outre d’apporter un apport glucidique avant la séance, ce qui est particulièrement utile lorsque le dernier repas remonte à un certain temps ou que la séance prévue est longue et intense.
Glyco Power Pure pendant l’entraînement
En tant que boisson intra-entraînement, Glyco Power Pure peut être dilué dans de l’eau et consommé progressivement tout au long de la séance.
C’est à ce moment-là que le Cluster Dextrin™, les acides aminés, le GlycoPump®, l’eau de coco et la taurine prennent toute leur importance, formant une boisson sportive particulièrement adaptée aux entraînements longs, à haut volume ou caractérisés par une dépense énergétique élevée.
NewCaff® apporte en outre un composant destiné à maintenir la vigilance et la concentration, même dans les phases les plus avancées de la séance.
Glyco Power Pure après l'entraînement
Glyco Power Pure peut également être utilisé après l’entraînement, notamment lorsque l’on souhaite intégrer rapidement dans sa stratégie nutritionnelle une combinaison de glucides et d’acides aminés.
Cluster Dextrin™ constitue la composante glucidique, tandis que les BCAA et d’autres acides aminés essentiels complètent la partie aminée de la formulation.
Cette utilisation peut s’avérer pratique lorsque le repas suivant l’entraînement n’est pas pris immédiatement.
Il faut toutefois tenir compte de la présence de 200 mg de caféine par dose: la consommation après l’entraînement est donc davantage recommandée après des séances effectuées en journée et peut s’avérer peu adaptée après des séances en soirée ou à l’approche du coucher.
Comment et quand prendre Glyco Power Pure
Délayer 43,5 g (1 cuillère doseuse) dans 500 ml d'eau et consommer une fois par jour avant, pendant ou après l'entraînement, selon les indications figurant sur l'étiquette.
Glyco Power Pure peut donc être intégré à votre routine à trois moments différents :
- Avant l’entraînement : avant la séance, lorsque vous souhaitez absorber des glucides, des acides aminés et des ingrédients favorisant le « pump » et la concentration.
- Pendant l’entraînement : progressivement au cours dela séance, en particulier lors de séances longues, intenses et à volume élevé.
- Après l’entraînement : après la séance, pour apporter des glucides et des acides aminés dans la phase post-effort.
Le choix du moment de prise peut dépendre de la durée de l’entraînement, de l’alimentation préalable, de l’heure de la séance et de votre stratégie nutritionnelle.
Compte tenu de la présence de 200 mg de caféine par dose, il est important de tenir compte également du café, des boissons énergisantes et de toutes les autres sources de caféine consommées au cours de la journée. Chez les personnes sensibles aux stimulants, il est en outre conseillé d’éviter la prise dans les heures précédant le coucher.
Glyco Power Pure doit être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain, sans dépasser la dose journalière recommandée.
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Glyco Power Pure 696 g
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