Les meilleurs compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique

L'oxyde nitrique, également connu sous le nom de NO, est un gaz incolore presque aussi dense que l'air, qui, en plus d'être présent dans la nature, est également synthétisé par notre corps et, dans ce cas, s'il est présent en quantités adéquates, il joue un rôle primordial pour le bien-être de notre corps car il a une puissante action vasodilatatrice.

La vasodilatation est une augmentation du volume des vaisseaux sanguins due à la relaxation de leurs muscles, en particulier des artères, des artérioles et des veines de gros calibre. Cela permet, au niveau organique, d'augmenter le volume des veines et des artères, puis de diminuer la pression artérielle.

Au niveau sportif, en revanche, ses bienfaits sont nombreux et extrêmement uniques. En effet, pendant l'activité physique, les processus de vasodilatation permettent d'améliorer la croissance musculaire, car ils apportent plus rapidement les nutriments dans la zone stimulée par l'entraînement. De plus, cela permet d'augmenter le niveau de performance et de réduire la fatigue.

L'oxyde nitrique est produit uniquement par notre organisme et n'est pas présent dans les aliments. Ses précurseurs sont disponibles dans certains aliments qui, cependant, ne parviennent pas à combler les besoins qui, en raison du vieillissement, augmentent progressivement en raison de la diminution de la production.

À cet égard, il devient nécessaire de prendre des compléments alimentaires pour stimuler la production d'oxyde nitrique. Dans cet article, vous trouverez les meilleurs compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique disponibles sur le marché !

Quelle est l'importance de l'oxyde nitrique ?

L'oxyde nitrique est un gaz produit par notre corps par la conversion de l'arginine en citrulline, ou obtenu à partir de nitrites. Ce gaz a pour fonction de contrôler la circulation sanguine grâce à son action vasodilatatrice et permet également de nombreuses autres fonctions pour le bon fonctionnement du cerveau, des poumons, du foie, des reins, de l'estomac, des muscles et d'autres structures. Son action comprend également la régulation de la libération d'hormones et de neurotransmetteurs, tels que l'adrénaline.

L'effet vasodilatateur de l'oxyde nitrique est extrêmement utile pour les personnes qui pratiquent une activité physique, car il augmente l'apport en nutriments et en oxygène aux muscles, permettant ainsi d'augmenter la durée et la qualité des entraînements. Mais comment cela est-il possible ?

Pendant l'entraînement, la demande en sang des muscles augmente afin que les fibres musculaires fonctionnent correctement, mais au fur et à mesure que l'activité physique se poursuit, les muscles épuisent leurs réserves d'oxygène. Cela signifie qu'en l'absence d'oxygène, le corps commence à produire de l'acide lactique, qui est la principale cause de la fatigue musculaire.

C'est là qu'intervient l'action vasodilatatrice de l'oxyde nitrique, qui réduit la quantité d'acide lactique pendant l'entraînement, prolongeant ainsi la durée de celui-ci. De plus, il permet d'accélérer l'apport en oxygène et en nutriments afin d'améliorer les performances sportives.

Comment augmenter la production d'oxyde nitrique ?

Comme nous l'avons déjà mentionné, l'oxyde nitrique est produit de manière autonome par l'organisme, mais avec le vieillissement, notre corps n'est plus en mesure d'en produire en quantité suffisante. C'est pourquoi il est utile d'inclure dans son alimentation des aliments riches en nitrates, un principe actif qui stimule la production d'oxyde nitrique et qui abonde dans les aliments d'origine végétale. Ou encore, avec des aliments riches en arginine, précurseur de l'oxyde nitrique, et principalement présents dans les aliments riches en protéines.

Toutefois, l'alimentation seule ne suffit pas à satisfaire les besoins de notre organisme. Il est donc utile de prendre des compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique, composés de matières premières spécifiques qui permettent de soutenir et d'améliorer la production de ce gaz afin d'en tirer d'énormes bénéfices.

La prise de ce gaz sous forme de compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique ou, mieux encore, de compléments alimentaires à base de ses précurseurs, l'arginine et la citrulline, permet d'augmenter la croissance musculaire,d'améliorer le flux sanguin vers les tissus et de réduire le temps de récupération après un effort physique.

En réalité, il existe d'autres composés qui favorisent la stimulation et la production d'oxyde nitrique, en voici quelques-uns :

• La taurine, qui aide à la synthèse enzymatique de l'oxyde nitrique ;
• L'agmatine, un sous-produit métabolique de l'arginine, qui est utilisé comme pompe afin d'empêcher l'arginine elle-même de perdre son potentiel de stimulation de l'oxyde nitrique.
• La caféine, bien qu'indirectement, peut augmenter la libération d'oxyde nitrique, car plusieurs études ont démontré qu'elle est impliquée dans la production endogène de ce gaz.

Les meilleurs compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique

Vous recherchez un complément alimentaire capable de stimuler la production d'oxyde nitrique afin de bénéficier de plusieurs avantages uniques, mais vous ne savez pas lequel choisir ?

Ne vous inquiétez pas, il est normal de ne pas avoir encore les idées tout à fait claires sur le meilleur complément alimentaire à base d'oxyde nitrique à acheter. C'est pourquoi, dans cet article, nous avons décidé de vous aider à trouver celui qui vous convient le mieux en analysant en détail les compléments alimentaires destinés à stimuler l'oxyde nitrique disponibles sur le marché !

Arginina Pure Kyowa Quality®

L'Arginine est un précurseur de l'oxyde nitrique, elle permet d'en soutenir la production afin d'exploiter sa puissante action vasodilatatrice pour augmenter la pression artérielle et améliorer à la fois la croissance musculaire et l'énergie pendant l'entraînement.

C'est précisément en raison de son action que l'équipe de recherche et développement a mis au point un complément à base d'arginine capable de stimuler la production d'arginine. ARGI Pure de Tsunami Nutrition, certifié Kyowa Quality®, est un complément à base d'arginine chlorhydrate qui favorise la production d'oxyde nitrique, augmente le pompage musculaire et stimule la vasodilatation, condition fondamentale pour transférer de plus grandes quantités d'oxygène et de nutriments du flux sanguin vers les cellules musculaires.

La certification Kyowa Quality® indique que l'efficacité et la fiabilité de l'arginine sont uniques, en raison des processus de production auxquels elle a été soumise. De plus, le brevet indique que le complément est certifié Vegan, sans Gluten et sans Lactose.

Le complément alimentaire à base d'arginine fabriqué par Tsunami Nutrition joue un rôle très important dans l'amélioration de l'intensité et des charges de travail pendant l'entraînement, stimule la croissance de la masse musculaire, favorise l'augmentation du volume des cellules musculaires et améliore les performances sportives, notamment sur le plan énergétique.

HYDRA+ Performance

Lorsque vous devez faire face à des entraînements intenses et surtout prolongés, dans le cadre de régimes hypocaloriques et de changements de saison où vous perdez beaucoup de liquides, soutenir votre organisme pendant l'activité physique peut s'avérer être un atout gagnant pour atteindre votre objectif.

C'est précisément pour cette raison que l'équipe de TN Naturals a créé Hydra+ Performance, une formule exclusive composée d'un mélange de glucides et de sels minéraux conçu pour améliorer le rendement énergétique. En plus des électrolytes tels que le potassium et le magnésium, essentiels pour une hydratation optimale, deux brevets fantastiques ont été ajoutés : GlyceroMax® et WATTS'UP®.

Le brevet WATTS'UP®, à base d'un extrait naturel de Citrus sinensis de très haute qualité, favorise notamment les performances physiques pendant l'entraînement, car il stimule naturellement la production d'oxyde nitrique. Cela signifie que les athlètes, grâce à la puissante vasodilatation qu'il procure, bénéficieront d'une augmentation significative de leur énergie, de leur force et de leur puissance !

De plus, Hydra+ Performance est certifié Vegan, sans Gluten et sans Lactose, ce qui permet à tout le monde de le consommer, même les personnes souffrant d'intolérances ou suivant un régime végétalien.

AKG Pure

Comme nous l'avons vu, l'arginine est un acide aminé conditionnellement essentiel pour favoriser la stimulation de l'oxyde nitrique, car elle en est un précurseur. Cependant, il existe différents types d'arginine, dont l'arginine alpha-cétoglutarate que l'équipe de recherche de Tsunami Nutrition a décidé d'utiliser pour créer AKG Pure.

AKG Pure est un complément alimentaire en gélules à base d'arginine alpha-cétoglutarate capable d'assurer des effets plus importants tant sur la production d'énergie que sur l'amplification du pompage musculaire grâce à une meilleure utilisation métabolique de l'acide aminé, ce qui permet d'avoir des muscles plus gros et plus résistants pour s'entraîner à son maximum.

La formule de ce complément à base d'arginine est un excellent pré-entraînement à prendre 20 à 30 minutes avant l'activité physique afin de tirer le meilleur parti de sa capacité à stimuler la production d'oxyde nitrique.

AKG Pure est un produit adapté aussi bien aux personnes suivant un régime végétalien qu'à celles souffrant d'intolérances, car sa formulation est certifiée Vegan, sans Gluten et sans Lactose.

Citrulline Malate Pure

La citrulline est un acide aminé non essentiel extrêmement utile lorsqu'il s'agit d'oxyde nitrique, car elle est mieux absorbée par notre organisme, ce qui lui permet d'avoir une action unique et inimitable sur la production de ce gaz.

C'est pourquoi l'équipe de Tsunami Nutrition a créé Citrulline Malate Pure, un complément en poudre micronisée à base de citrulline salifiée avec de l'acide malique, qui augmente sa biodisponibilité et son action sur la production d'oxyde nitrique.

Ce complément, qui agit sur les niveaux sanguins d'arginine, est un précurseur efficace de l'oxyde nitrique, qui favorise ce mécanisme en stimulant l'apport de nutriments dans les muscles, ce qui entraîne une meilleure synthèse d'énergie et une meilleure synthèse protéique.

La citrulline salifiée avec de l'acide malique va augmenter les niveaux d'arginine dans le sang, car la citrulline est transformée en arginine par l'organisme.

Questions fréquentes

Quels sont les effets secondaires possibles des compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique ?

La prise de compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique peut entraîner certains effets secondaires, comme :

• une diminution du taux de dopamine
• une carence en zinc
• des nausées et des crampes d'estomac
• des variations de la pression artérielle
• des modifications du taux de sucre dans le sang.
• un besoin accru d'uriner

Quelles sont les doses recommandées pour les compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique ?

La dose quotidienne des compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique varie d'un produit à l'autre. Il est donc important de bien lire les mode d'emploi indiqués sur l'emballage du produit. Cependant, en ce qui concerne les compléments alimentaires que nous vous avons recommandés dans cet article, nous pouvons vous indiquer les mode d'emploi à suivre pour bénéficier des effets de l'oxyde nitrique :

• Tsunami Nutrition ARGI Pure Kyowa Quality® : prendre 3 comprimés par jour avec de l'eau ou une autre boisson de votre choix 20 à 30 minutes avant l'activité physique ; ou le soir avant le coucher, à jeun, ou le matin au petit-déjeuner.
• TN Naturals Hydra+ Performance : Dissoudre 30 grammes, soit 2 cuillères à soupe, dans 500 ml d'eau.
• Tsunami Nutrition AKG Pure : Prendre 3 comprimés par jour 20 à 30 minutes avant l'activité physique.
• Tsunami Nutrition Citrulline Malate Pure : Prendre 3 comprimés par jour, avant l'activité physique.

Quand est-il conseillé de prendre des compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique ?

Les compléments alimentaires à base d'oxyde nitrique sont utilisés avant l'entraînement afin de garantir une intensité maximale pendant celui-ci et d'utiliser tous les macro et micronutriments qui favorisent la croissance de la masse maigre.

Cependant, ces compléments peuvent également être utilisés après l'entraînement, car l'apport accru de nutriments dans les muscles permet une récupération plus efficace et plus rapide.